高纖維主食離不開包裝，高纖維主食包裝質(zhì)量直接影響高纖維主食的檔次和市場銷售。高纖維主食包裝要融入國際食品包裝的新趨勢，開發(fā)更多功能新穎獨(dú)特的包裝形式，既能滿足現(xiàn)代人不同層次的消費(fèi)需求,又通過差異化強(qiáng)化高纖維主食品牌印象。

高纖維主食介紹

,高纖維主食。 高纖維主食指麥麩、玉米、糙米、大豆、燕麥、蕎麥、茭白、芹菜、苦瓜、水果等。動物實(shí)驗(yàn)表明，植物纖維比谷物纖維對人體更有益。促進(jìn)減肥的有益功能。 纖維素比重小，體積大。飯后需要很長時間才能填滿胃腔，延長了胃的排空時間，使人容易有飽腹感，減少了熱量的攝入。同時，膳食纖維降低食物攝入中的熱量比例；纖維素會吸引腸道內(nèi)的脂肪并排出體外，有助于減少脂肪堆積，同時三者可以達(dá)到減肥的目的。吸收毒素。 在食物的消化和分解過程中，必然會產(chǎn)生大量的毒素。這些有害物質(zhì)會長期刺激腸腔內(nèi)的黏膜上皮，引起黏膜炎癥。吸收到血液中，可以增加肝臟的解毒負(fù)擔(dān)。纖維素在胃腸道中遇水形成密集網(wǎng)絡(luò)，吸收有機(jī)物、無機(jī)物和水，對維持胃腸道正常菌群結(jié)構(gòu)有重要作用。同時，腸內(nèi)容物中的毒素會被纖維素吸收，腸黏膜與毒物接觸的機(jī)會減少，吸收的血量也會減少。防止便秘。 食物纖維體積大，能促進(jìn)腸道蠕動，其中的水分不易被吸收，因而有通便作用。保護(hù)皮膚。當(dāng)血液中含有有毒物質(zhì)時，皮膚就成了它拋棄廢物的地方，面部痤瘡就是因?yàn)檠褐兴嵝晕镔|(zhì)和飽和脂肪過多而形成的；經(jīng)常便秘的人皮膚顏色偏黃，也是因?yàn)榧S便在腸內(nèi)停留時間過長，有毒物質(zhì)通過腸壁吸收，使血液沾染毒素所致。抽煙太多的人看起來就像死灰一樣，也是以上原因造成的。 膳食纖維能刺激腸道蠕動，使廢物及時排出體外，減少毒素對腸壁的毒害作用，從而保護(hù)皮膚。降血脂。膳食纖維中的一些成分如果膠質(zhì)可以的話可以與膽固醇結(jié)合，木質(zhì)素可以與膽酸結(jié)合，使其直接從糞便中排出，從而消耗體內(nèi)的膽固醇來補(bǔ)充膽汁中消耗的膽固醇，從而降低血脂。 膳食纖維在腸道內(nèi)吸收水分稀釋腸道內(nèi)容物，降低膽汁和膽固醇的濃度，促進(jìn)腸道內(nèi)正常駐留細(xì)菌的生長繁殖；這些正常的細(xì)菌在繁殖過程中還可以將膽固醇轉(zhuǎn)化為糞便，有助于減少冠心病的發(fā)生?？刂蒲?。有人認(rèn)為糖尿病的原因之一是食物中纖維素太少。含有大量膳食纖維的食物可以為人體提供能量。

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配圖為包裝設(shè)計公司案例

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